¿Qué son los AHA / BHA / PHA ? Mi experiencia.

by - julio 08, 2018

Hola sweeties, cómo están? :D Hoy les tengo una entrada especial que llevaba tiempo que quería escribir. Principalmente porque hay muchos ingredientes o conceptos dentro del skincare que a veces se nos hacen confusos o difíciles de comprender, sobre todo si a penas vamos empezando. 
Así que me animé a escribir este post en el que les platicaré un poco sobre los AHA, BHA y PHA. Me gustaría enfatizar en que este post será una breve explicación, mi experiencia y algunos productos que he probado y que me gustaría probar. No soy experta en química ni dermatología, por lo que tal vez mi explicación sea carente en tecnicismos y explicaciones científicas. 
Dicho esto, empecemos!



Los AHA, BHA y PHA son ácidos que ayudan a exfoliar la piel de una manera química, a lo que se refieren con el término "exfoliación química" que es diferente de la "exfoliación física" pues esta última se refiere a esos productos que contienen arena, granos, azúcar y otro tipo de partículas o gránulos que ayudan a exfoliar la piel por medio de la fricción. 
La exfoliación química en general es más efectiva, con resultados más visibles, duraderos y más gentil con la piel si se usan de la forma adecuada.
Si se usan juntos o en grandes cantidades hay un riesgo de sobre-exofliación, lo que puede irritar nuestra piel. 
Es importante que después de utilizar este tipo de ácidos terminemos nuestra rutina con una crema hidratante, un sleeping pack u otros productos hidratantes. Si se usan en la rutina de día que sea en poca cantidad y seguidos de protección solar.

 

AHA ( Alpha Hydroxy Acid)

- Ayudan a remover las células muertas de la piel y la renuevan.
- Tienen como objetivo tratar las líneas finas, el tono imparejo de la piel y manchas oscuras.
- Recomendados para la piel madura, seca y normal.
- Después de su uso la piel queda sensible al sol y también están asociados con irritación en la piel, escozor o sensación quemante, pueden incrementar la sensibilidad de la piel.
- Exfolia la superficie de la piel.
- Son solubles en agua. 
- Mejoran los factores naturales de hidratación como la producción de colágeno.

Los más utilizados son: ácido glicólico (funciona en la superficie de la piel para exfoliarla y suavizar la textura de la piel), ácido láctico, ácido mandélico (antimicrobiano y antibacteriano), el ácido cítrico (regenera y despigmenta la piel), ácido tartárico (despigmentante) y ácido málico.

 

Nakeup face, 10% Glycolic Acid AHA Scaling Cream = Ácido glicólico
Esta crema mejora visiblemente la textura de la piel, pero sí me causó reacción. Es algo fuerte, pero con un uso moderado y continuo los resultados son muy buenos.
Reseña / StyleKorean

Elizavecca,Hell Pore Clean Up AHA Fruit Toner = Ácido glicólico, cítrico y láctico.

Missha enzyme peeling softener = Ácido Glicólico, tartárico, málico, cítrico, láctico y pirúvico.
 Estoy usando este producto, muy pronto subiré la reseña. Les puedo decir que es un peeling muy suave y que no me ha irritado a pesar de contener varios ácidos.

SecretKey Hyaluron Soft Micro Peel Toner = Ácido Láctico
Este toner contiene una baja cantidad de ácido por lo que también es ideal para usarlo en el día. Perfecto para pieles sensibles pues es muy muy gentil. Además la cantidad que contiene es genial.

Cosrx, AHA 7 Whitehead Power Liquid = Ácido Glicólico
Beautytap / Wishtrend / StyleKorean / CosmeticLove

Mizon, AHA 8% Peeling Serum, Skin Renewal Program = Ácido Glicólico.


BHA ( Beta Hydroxy Acid)

- Penetra los poros y remueven exceso de sebo y células muertas.
- Tienen como objetivo tratar el acné, la piel grasa y la inflamación.
- Es soluble en aceite por eso se recomiendan en piel grasa o mixta.
- Reducen la inflamación.
- Ayudan a combatir los puntos negros y blancos.

El más utilizado es el ácido salicílico (penetra en los poros tapados y limpia debajo de la superficie) y el salicilato de betaína que es una versión más gentil del mismo.

Benton, Aloe BHA Skin Toner = Ácido salicílico
StyleKorean / CosmeticLove

Cosrx Two In One Poreless Power Liquid = Salicilato de betaína
Reseña muy pronto. Este producto promete tratar los poros. Hasta ahora me ha gustado bastante pero no he visto un cambio muy notorio como con otros productos de Cosrx. Las primera veces sí sentí un poco de irritación en mi rostro.  
Wishtrend / BeautyTap / StyleKorean /

Cosrx One Step Original Clear Pad = Salicilato de betaína 
Sin duda son mis pads favoritos :) Me encantan porque son frescos, limpian muy bien y son muy efectivos. 
Reseña / Whistrend / BeautyTap / StyleKorean / CosmeticLove 

Cosrx Low PH BHA Overnight Mask = Salicilato de betaína 

Cosrx BHA Blackhead Power Liquid = Salicilato de betaína
Este producto lo he usado mucho en muestras y no ha hecho nada en mi piel, lo he usado hasta dos semanas constantemente y nada, así que no me he animado a comprarlo.
Wishtrend / CosmeticLove  

Cosrx Natural BHA Skin Returning Emulsion = Salicilato de betaína
Esta emulsión es genial! Tanto que no quería usar lo poquito que me quedaba al final. Es muy suave pero efectiva!
Reseña / Wishtrend / BeautyTap / StyleKorean / CosmeticLove

 

PHA (Polyhydroxy Acid)

- Son similares a los AHA pero son más gentiles con la piel.
- No penetran los poros tan profundamente ni rápidamente como los BHA/AHA.
- Se reduce el riesgo de irritación o enrojecimiento en la piel muy sensible.
- Tienen propiedades anti-inflamatorias y anti-oxidantes.
- Mantienen la piel suave, mejoran el tono de la piel y reducen el envejecimiento.
- Causan menos sensibilidad al sol.
- Para todo tipo de piel pues son más gentiles con la piel.
- Atraen la humedad para prevenir la pérdida de humedad en la piel.

Los más usados son: gluconolactona o ácido glucónico (antioxidante), galactosa (ayuda a la curación de la piel), ácido lactobiónico (derivado de la lactosa).


Hasta ahora no he probado productos con PHA, pero estos están en mi wishlist:
A'Pieu, Naked Peeling Gel (PHA) = Ácido Lactobionico

Cosrx, Low PH PHA Barrier Mist = 0.5% Gluconolactona

Cosrx, PHA Moisture Renewal Power Cream= Gluconolactone y Ácido cítrico.

COMBINADOS



Cosrx, AHA/BHA Clarifying Treatment Toner = Ácido glicólico y Salicilato de betaína
Este toner es de mis favoritos para el control de sebo, es fresco y ligero, se absorbe muy bien y con su uso constante hay buenos resultados, no se ve un cambio inmediato pero se puede ver como poco a poco va mejorando la piel. 
Reseña / Wishtrend / BeautyTap / StyleKorean / CosmeticLove

Cosrx Natural BHA Skin Returning A-Sol = Ácido láctico, ácido glicólico y Salicilato de betaína.
Este producto es entre toner y esencia, es igualmente líquido pero más fuertecito que otros que he probado de Cosrx, su uso no se debe combinar con otros ácidos o productos fuertes. Sin duda fue el producto que más rápido me dio resultados, pero limité su uso a 2 veces por semana porque es algo fuerte. O puede aplicarse solamente en las áreas problemáticas.
Reseña / CosmeticLove / Stylekorean / BeautyTap / Wishtrend

Mizon, AHA & BHA Daily Clean Toner. = Ácido láctico, ácido glicólico y ácido salicílico.

SomeByMi, AHA. BHA. PHA. 30 Days Miracle Toner = Ácido cítrico, ácido salicílico y ácido lactobiónico. 
  

OTROS ÁCIDOS

Ácido Retinoico: Utilizado para tratar líneas de expresión y manchas.
Ácido Hialurónico: De gran peso molecular ayuda a hidratar y mantener la hidratación en la piel.
Ácido Ascórbico: conocido como vitamina C, es antioxidante, reparador y renovador.
(Hablaré más de estos en una siguiente entrada)



MI EXPERIENCIA


Aunque ya pueden leer las reseñas de los que he probado me gustaría terminar con una opinión general sobre mi uso de estos ácidos.
En general los disfruto mucho y con pocos productos he tenido reacciones malas, aunque tengo que admitir que no he sido cuidadosa al empezar a usarlos. Ahora no cometo los mismos errores. Siempre hago una pequeña prueba en mi mi cuello por si me arde mucho, trato de usarlos combinados con otros productos y en poca cantidad y los roto con otros productos humectantes de mi rutina. Sobre todo, a pesar de que su uso da resultados casi inmediatos en la piel, les recomiendo que los usen solo 2 veces por semana al principio y luego de acuerdo a sus necesidades.
Es importante también no mezclarlos ni usar un exceso de productos de este tipo en una sola rutina, una vez me pasó que me quemé una parte del rostro por usar varios juntos.
Mis favoritos son los combinados pero con poca cantidad. A pesar de que los que tienen más porcentaje de ácido son más rápidos prefiero que mi piel vaya mejorando poco a poco, sin secarse y sin riesgos.
Todavía me falta probar muchísimos productos, pero eso es lo padre de la cosmética coreana: siempre hay mejoras y novedades.

¿Cuál es tu ácido o tu producto favorito?
Por favor déjame tus dudas en los comentarios, trataré de resolverlas lo mejor que pueda y también iré actualizando esta entrada conforme pruebe más productos.
Mil gracias por tu visita! Nos vemos en la próxima!
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